SETKA：瞑想と脳トレ
SETKAは、特別な心理音楽と視覚効果を組み合わせたユニークな瞑想と脳トレーニングアプリケーションです。音楽を聴きながら形を観察することで、潜在意識に良い影響を与えます。たった5分の毎日で効果があります！
SETKAにはストレスや緊張の緩和、全体的な健康の改善、鮮明でリアルな夢を見てより良い睡眠、記憶力と集中力の向上、抽象的な思考の発展、創造的な能力と想像力の開放、新しい神経回路を刺激することでの知的成長、直感的な意思決定の容易さなど、数々の利点があります。
このアプリケーションは、歯痛や頭痛などの痛みの軽減、ストレス、疲労、睡眠障害、感情的な燃え尽き、うつ病などにも効果があるとされています。
SETKAは、毎回のアップデートで新しい機能やコースを追加し、アプリケーションの改善と拡大に取り組んでいます。
なお、運動中や運動後に創造性が高まり感情的な解放が報告されています。感化されたり、泣きたいと感じたり笑いたいと感じたりすることは、正常な反応と考えられ、抑圧したり恐れたりする必要はありません。
アプリケーションの開発はコミュニティと協力して進められており、皆様からのアイデアや提案をお待ちしています。
